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EPAの日2026年01月30日中央委員会･･･脂肪酸のひとつであり、「n-3系脂肪酸(オメガ3脂肪酸)」に属します。善玉(HDL)コレステロールを増やし、悪玉(LDL)コレステロールや中性脂肪を減ら･･･- ２０２５年１２月 健康診断で脂質代謝異常症を指摘された女性~ChatGPTに聞いてみました2025年12月21日miyakawa-clinicのブログ･･･(二人とも男・成人)とは時々会います。血液検査では、総コレステロール３０２，HDLコレステロール５９，LDLコレステロール２２３、中性脂肪１６０です。内･･･
- 久しぶりのいわし2026年01月29日トレーニング日記とつぶやき･･･循環器系に悪影響を及ぼします。 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため、心筋･･･
- 今後の日本はどうなるか?2026年01月28日トレーニング日記とつぶやき･･･循環器系に悪影響を及ぼします。 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため、心筋･･･
- 学校給食の「揚げパン」の「カゴメパン」を戴く2026年01月28日雀のお家･･･ガリンに含まれるトランス脂肪酸はバターの1/40です。トランス脂肪酸は善玉(HDL)コレステロールを減らし、悪玉(LDL)コレステロールを増やすため、そ･･･
- 40代から寿命を縮める習慣がヤバい2025年11月22日れい(*´∀`)の美容ブログ･･･ 腫瘍マーカー ビタミンD 鉄・フェリチン LDL/HDLバランス これらは40代から必須ですよ ･･･
- 寒い日は鍋焼きうどん2026年01月26日トレーニング日記とつぶやき･･･循環器系に悪影響を及ぼします。 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため、心筋･･･
- 脂質異常症、生活習慣の違いから2025年11月26日FIRE引きこもりは軽薄で気まぐれ･･･0日、一回10kmジョギングしています。やはり有酸素運動は効果あるようです。LDL/HDL比が目安相方はLH比が2.5ですから、大問題です。ちなみに山姥･･･
- 最強のお昼おべんとう2026年01月27日トレーニング日記とつぶやき･･･循環器系に悪影響を及ぼします。 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため、心筋･･･
- アメリカの食品はあなたを病気にするように設計されています。2026年01月28日ただの備忘録と体験談･･･加油(多くの国で禁止されているトランス脂肪酸)を含んでいますトランス脂肪酸はLDL(悪玉コレステロール)を増加させ、HDL(善玉コレステロール)を低下さ･･･
